麒麟果又名燕窩果。是一種營(yíng)養(yǎng)豐富,功能獨(dú)特的水果。它含有一包一般植物少,有的植物性白蛋白以及花青素。還含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。那么接下來(lái)就讓我來(lái)給大家介紹一下麒麟果這種水果吧!
麒麟果的禁忌
因?yàn)轺梓牍泻休^多的植物性白蛋白,所以是過(guò)敏體質(zhì)的孕婦,要謹(jǐn)慎食用。再者就是在女性經(jīng)期不宜食用麒麟果,以免造成行經(jīng)不暢。因?yàn)轺梓牍麑儆诤运绻桥泽w質(zhì)虛冷者,就最好不要吃太多的麒麟果。因?yàn)轺梓牍兴械奶欠质且云咸烟菫橹鳎菀妆蝗梭w吸收,使用過(guò)多會(huì)使血糖上升,所以糖尿病人不宜吃多。面色蒼白,四肢乏力,經(jīng)常腹瀉的虛寒體質(zhì)者也不應(yīng)該吃多。還要注意的是,麒麟果不宜與牛奶一起食用,以免影響人體的消化系統(tǒng)。
麒麟果可以放冰箱嗎
麒麟果在常溫下,可以保存15天以上,如果是放進(jìn)冰箱冷藏,而且儲(chǔ)藏溫度在15攝氏度左右的話,可是可以保存長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月以上的,但是在高溫季節(jié)采摘麒麟果之后,必須要將麒麟果放在陰涼處散熱,并進(jìn)行冷藏,可以用來(lái)保鮮。麒麟果作為一種熱帶水果,我們最好是買(mǎi)的時(shí)候再吃,吃的時(shí)候再買(mǎi)。有些人習(xí)慣切開(kāi)吃剩一半的麒麟果就放進(jìn)冰箱儲(chǔ)藏,其實(shí)這是不科學(xué)的生長(zhǎng)氣候條件影響麒麟果是不應(yīng)該放進(jìn)低溫儲(chǔ)藏的,放進(jìn)冰箱之后,容易被凍傷,出現(xiàn)一些褐色的斑點(diǎn),不僅會(huì)造,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分遭到破壞,還會(huì)容易變質(zhì),而且會(huì)開(kāi)始腐爛,向麒麟果這樣的熱帶水果最好放在避光陰涼的地方貯藏,如果一定要放進(jìn)冰箱,應(yīng)該放在溫度較高的蔬果槽中。
那么以上就是有關(guān)麒麟果的全部?jī)?nèi)容了,希望這些內(nèi)容可以幫助到大家更好的了解麒麟果這一種水果,同時(shí)我們還要注意,就算是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值再高的東西也不能過(guò)量食用。