干檸檬片的功效與作用是什么呢?檸檬是生活當中比較常見的一種水果,但是由于檸檬特別的酸,很少會有人直接使用。干檸檬片可以用來泡水喝那么干檸檬片的正確泡法是什么呢?下面的時間我們跟著小編來看一下。
干檸檬片的功效與作用:
一,干檸檬片泡水喝能夠起到美白的功效喲,特別是對于很多女性朋友來說,大家應(yīng)該都知道一白遮百丑的道理,皮膚暗黃,皮膚發(fā)黑可以飲用檸檬泡水,他們能夠不斷的給身體補充所需要的水分以及維生素c,就能夠起到美白補水的功效和作用。其實在干檸檬片當中所含有的有效成分比新鮮檸檬片差不了多少。
二,在干檸檬片當中含有豐富的維生素c,增加抵抗力和免疫力這樣就能有效抵御病毒和細菌的入侵,特別是在一些流感季節(jié),一定要多去用干檸檬泡水。
三,干檸檬片泡水喝還具有在美容的功效和作用哦,特別是女性朋友們每天早晚各飲用一杯蜂蜜水檸檬片水,能夠加快腸道蠕動,將體內(nèi)的糞便和毒素快速排出,讓你的皮膚變得更加的紅潤,更加光澤。
干檸檬片的正確泡法
在沖泡干檸檬片的時候,最好不要選擇使用沸騰的水可以選擇使用40度左右的熱水沖泡,這樣才不會破壞掉檸檬當中所含有的豐富維生素c。如果能夠在其中加入一些蜂蜜的話,還具有通腸潤便的作用。