瘦瘦果是一種天然的植物果實，然而因為具有了減肥瘦身的功效，所以很多人選擇使用瘦瘦果，比較適合肥胖人群以及因為節(jié)食減肥后又造成大反彈的人群，但是大部分人對瘦瘦果并不是很了解，下面就讓我們來看看，瘦瘦果吃了有什么副作用嗎?
瘦瘦果吃了有什么副作用嗎
其實瘦瘦果屬于一種果實，由于口感比較苦，人們會曬干后泡水喝，可以達到減肥的作用，而且瘦瘦果幾乎沒有什么副作用，但是由于瘦瘦果是一種寒性的食物，所以唯一副作用就是寒性體質(zhì)的人群，最好是少食用瘦瘦果，如果不是寒性體質(zhì)也不太適合大量的服用，最好控制在每天兩至三片左右就可以，否則會影響到食用后的效果。在食用瘦瘦果之后可以增加腸道的蠕動速度，從而將身體內(nèi)的脂肪排出，同時還能防止脂肪長期在體內(nèi)堆積。特別是有慢性肝炎的人群，也可以適合瘦瘦果來減肥。
瘦瘦果吃了有什么副作用嗎?瘦瘦果副作用比較小，適合大部分人瘦身，然而也是一種比較健康的減肥食物，只要在服用瘦瘦果在飲食上再配合清淡一些，加上適當?shù)倪\動，效果應(yīng)該還是不錯的，瘦瘦果口感差，可以加入一些甜葉菊就能改善很多。
