健康知識百科 > 鱈魚肝油

導(dǎo)讀:美容美體網(wǎng)百科知識頻道,鱈魚肝油知識專題,給你詳細(xì)介紹鱈魚肝油相關(guān)知識,讓你知道鱈魚肝油是什么,鱈魚肝油的功效與作用有哪些;并且給你介紹鱈魚肝油哪個牌子好,以及鱈魚肝油怎么吃,讓你掌握鱈魚肝油的全部知識!

鱈魚肝油的成分是從深海無污染的鱈魚肝臟中提取的油脂,含有豐富的維生素A、維生素D和DHA,特別適合小孩子、孕婦和老年人食用,那么鱈魚肝油的功效與作用是什么呢?下面跟著小編一起來看看吧。




鱈魚肝油的功效與作用

1、給寶寶補(bǔ)鈣。一般出生一個月的寶寶就要開始補(bǔ)充維生素D了,因為維生素D能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,而鱈魚肝油含有豐富的維生素D,能夠很好的補(bǔ)鈣和促進(jìn)骨骼發(fā)育,所以為了讓寶寶骨骼發(fā)育更好,預(yù)防佝僂病,媽媽們記得給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充鱈魚肝油哦,這樣寶寶就會擁有一雙大長腿了。

2、保護(hù)眼睛。鱈魚肝油含有豐富的維生素A,維生素A是能夠保護(hù)視力,預(yù)防干眼癥和夜盲癥。

3、提高大腦發(fā)育。鱈魚肝油含有豐富的DHA、DPA等,這些成分都是能夠促進(jìn)大腦發(fā)育的重要成分,嬰兒和孕婦適量補(bǔ)充鱈魚肝油,對腦部很有幫助,還可以提高記憶力。

4、提高免疫力。鱈魚肝油含有的維生素D,不僅能夠促進(jìn)鈣吸收,也能夠促進(jìn)磷吸收,還能夠維持身體正常新陳代謝,提高人體免疫力。


鱈魚肝油功效和作用很多,但是服用鱈魚肝油一定要按需服用,不能盲目過量服用。


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鱈魚肝油軟膠囊是從鱈魚肝里面提取的油脂,含有豐富的A和D3,被稱為“液體黃金”。鱈魚魚肝中的油脂受到的污染比較少,而且含有維生素A、D3和DHA,比魚肝油要好很多。鱈魚肝油。主要成分是維生素A、D3,以及DHA。吃鱈魚肝油能補(bǔ)充鈣,預(yù)防夜盲癥,還能調(diào)節(jié)大腦,促進(jìn)大腦發(fā)育。維生素D3,能幫助人體吸收鈣,所以即使在補(bǔ)充鱈魚肝油,也可以補(bǔ)充鈣的,不沖突。鱈魚肝油軟膠囊的功效與作用有什么?



鱈魚肝油軟膠囊的功效與作用

1、補(bǔ)充鈣

小寶寶成長階段離不開鈣哦,缺少鈣的話會影響骨骼以及身高發(fā)育的呢,想讓寶寶長出一雙大長腿,媽咪們記得給寶寶適當(dāng)吃點鱈魚肝油軟膠囊哦。鱈魚肝油軟膠囊還有的維生素D能幫助小寶寶更好的吸收鈣呢,不擔(dān)心缺鈣個子矮。


2、養(yǎng)護(hù)眼睛

鱈魚肝油軟膠囊中含有豐富的維生素A,相信大家對維生素A都不陌生,吃胡蘿卜能預(yù)防夜盲癥,主要是胡蘿卜中含有維生素A,這種營養(yǎng)元素能讓眼睛即使在黑暗的環(huán)境下都能不當(dāng)“瞎子”。


3、益智大腦

鱈魚甘油中除了維生素A、D3、歐米伽3脂肪酸之外,還含有DHA、DPA,適當(dāng)吃點鱈魚肝油軟膠囊,分分鐘吃出機(jī)智最高大腦。


4、促進(jìn)骨骼牙齒生長

鱈魚肝油軟膠囊中所含的維生素D,不僅能股促進(jìn)人體對于鈣質(zhì)的吸收,還能夠防止鈣質(zhì)的流失,同時,還能夠加快脂肪等一些營養(yǎng)物質(zhì)的分解,以及增加肝臟內(nèi)肝糖的分泌,可以為身體生長儲備非常充足的能量。維生素D對于鈣質(zhì)的吸收、利用都起到非常積極的促進(jìn)作用,所以能夠維護(hù)牙齒、骨骼等各個器官的組織生長需要。

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鱈魚肝油軟膠囊含有天然維生素,同時含有豐富的DHA,是需要補(bǔ)充維生素A和維生素D的人的最佳天然營養(yǎng)品。雖然鱈魚肝油軟膠囊是能夠促進(jìn)寶寶的骨骼和大腦發(fā)育,同時也能夠促進(jìn)寶寶視力和智力發(fā)育,但是不能隨便給寶寶吃這個哦,畢竟是保健品,一定要檢測微量元素并遵醫(yī)囑后才食用。


給寶寶吃鱈魚肝油軟膠囊,一定要嚴(yán)格按照說明食用,不能過量。一般軟膠囊的話,食用方法和食用量兒童一般是每天一粒。一般來說,給寶寶補(bǔ)充魚肝油應(yīng)該從嬰兒期就開始了,出生一周左右就可以給寶寶補(bǔ)充魚肝油了,能夠更好的補(bǔ)充維生素A和維生素D,能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育和視力發(fā)育,還可以促進(jìn)鈣吸收。同時服用魚肝油的過程中,也可以適量的補(bǔ)充鈣。如果服用鱈魚肝油軟膠囊的過程中,小孩子消化不良,大便干燥等不良反應(yīng),可以減少魚肝油的用量或者暫停服用,等孩子適應(yīng)后,再給寶寶食用。


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鱈魚肝油軟膠囊是采用深海銀鱈魚肝臟提取的,安全無污染,營養(yǎng)效果非常好,含有非常豐富的維生素,但是很多人會有疑惑鱈魚肝油軟膠囊是補(bǔ)鈣的嗎?下面我們一起來看下吧。

 

 

鱈魚肝油軟膠囊是補(bǔ)鈣的嗎?
是的,鱈魚肝油軟膠囊是一種富含豐富維生素D,是嬰幼兒健康營養(yǎng)保健品,是可以促進(jìn)寶寶對鈣的吸收,所以服用鱈魚肝油軟膠囊是可以補(bǔ)鈣的哦。

 

鱈魚肝油軟膠囊的功效
嬰幼兒處于發(fā)育階段,所以每天都需要一定量的維生素D,而鱈魚肝油軟膠囊富含豐富的維生素D,所以每天定時定量服用,是能夠補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣吸收的,而且還可以預(yù)防和治療佝僂病,缺乏維生素A時,可引起皮膚干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲癥等,而維生素D缺乏可產(chǎn)生維生素D缺乏性佝僂病。但是還是要給家長們一個建議,服用鱈魚肝油軟膠囊最好要根據(jù)醫(yī)生的建議哦。

 

以上就是小編給大家介紹的鱈魚肝油軟膠囊是補(bǔ)鈣的嗎相關(guān)內(nèi)容,其實很多保健品都是有一定的作用的,但是一定要對癥下藥哦。希望能夠幫助到大家哦。

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