懶mm豐胸食補(bǔ)大全 豐姿膠囊價(jià)格？

有沒(méi)有一種食補(bǔ)方法，可以讓平胸的女生不再感到自卑呢？想要豐胸，又不想通過(guò)手術(shù)或者過(guò)多運(yùn)動(dòng)，這真的很難嗎？今天小編為大家介紹幾款豐胸食譜，讓你通過(guò)食物來(lái)實(shí)現(xiàn)豐滿的胸部。

首先是豐胸酒釀蛋。

材料：醪糟3大匙、雞蛋1個(gè)、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。

制作方法：

1.在滾水中加入紅糖、生姜，然后打入雞蛋，煮熟后即可。

2.將蛋和湯倒入碗中，加入酒釀即可食用。

貼士：雞蛋不要煮得太老，酒釀不需要再煮。

豐胸食用方法：在月經(jīng)前早晚各吃一碗酒釀蛋，既能豐胸又能美容。醪糟中含有酵素，是天然的荷爾蒙，而雞蛋則是豐富的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

接下來(lái)是豬尾鳳爪香菇湯。

材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

制作方法：

1.將香菇泡軟切半，鳳爪切塊，備用。

2.將豬尾切塊焯水。

3.將以上材料放入水中，煮沸后轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí)，最后加入少許鹽即可。

豬尾和鳳爪富含膠質(zhì)，對(duì)豐胸有益。如果只喝湯，也是不錯(cuò)的選擇。

繼續(xù)是木瓜燉魚(yú)。

材料：青木瓜半顆、鮮魚(yú)1尾、水4碗、鹽少許。

制作方法：

1.將木瓜洗凈切塊，放入水中煮湯，先煮沸后轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。

2.將魚(yú)切塊，放入湯中一起煮熟，加少許鹽即可。

青木瓜富含木瓜酶，對(duì)胸部發(fā)育有幫助。也可以根據(jù)個(gè)人喜好搭配其他食材。

接著是山藥青筍炒雞肝。

原料：山藥、青筍、雞肝調(diào)料：鹽、味精、高湯、淀粉

制作方法：

1.山藥、青筍去皮洗凈切條，雞肝洗凈切片。

2.將所有原料用沸水焯一下。

3.鍋中放油，加高湯和調(diào)料，加入原料翻炒后勾芡即可。

山藥是中醫(yī)推薦的補(bǔ)品，富含黏蛋白，有助于豐胸。雞肝富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于雌激素合成，也是補(bǔ)血的好食品。青筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜。三者搭配，有助于調(diào)養(yǎng)氣血，促進(jìn)乳房部位的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，改善皮膚質(zhì)感和色澤。

最后是萵筍炒牛肉絲。

材料：萵筍兩支、牛肉絲四兩、油三湯匙、醬油、料酒適量。

制作方法：

1.萵筍去皮刨絲。