大豆異黃酮可不是什么年齡段的女人都能夠服用的，服用不當?shù)脑捄蠊墒堑貌粌斒У?。大豆異黃酮最主要的功效就是補充雌激素來對付內分泌絮亂等問題，能夠有效的改善女性更年期癥狀，還能夠保護卵巢、預防乳腺癌呢。那么大豆異黃酮適合年齡是哪一些呢？下文就來告訴大家。
對于女性來所，卵巢一般從35歲開始，就會逐步的慢慢變得衰老，所以如果想要服用大豆異黃酮產品的話，最適合的年齡就是35歲了，35歲之后女性們就應該補充大豆異黃酮了。在女性40歲之前的這段時間里，可以用少劑量的服用，因為這段時間卵巢所分泌的雌激素還不會下降到一個不足的水平當中。到了50歲之后就應該在基礎上適量的增加大豆異黃酮的服用量的了。那么各時期的大豆異黃酮的服用量又該是多少呢？一般來說35-40歲的女性每天服用50毫克；40-50歲之間的女性每天服用100毫克；50歲以上的女性每天則需要服用150毫克的大豆異黃酮。所以異黃酮適用于35歲以上女性以及有隱性更年期和更年期癥狀的女性。
大豆異黃酮也是存在著副作用的，目前市面上充斥著非常多的各種各樣的大豆異黃酮產品。很多消費者在選購產品的時候只在乎產品功效卻忽視了其副作用的存在。那么大豆異黃酮的副作用有哪些呢？有關醫(yī)學研究已經發(fā)現(xiàn)到，藥物雌激素替代療法弊大于利，已經證明，長期單獨使用藥物雌激素，患心血管疾病和乳腺癌等疾病的幾率大大增加，可使子宮內膜癌發(fā)生率增加5～7倍。而且，年幼的女性如果服用了大豆異黃酮產品的話，很可能會導致生長發(fā)育提前，就是早熟，早熟現(xiàn)象一旦出現(xiàn)，身體特征也會隨之而來，如果在不適當?shù)哪挲g有著不適當?shù)纳聿?，是否會影響到你的生活以及身體呢？
