腰和腿特別粗請(qǐng)問(wèn)吃什么水果或蔬菜呢減肥
回復(fù)時(shí)間：2014-08-06 07:01:24
74次
你好，沒(méi)有很好的減肥藥的，減肥離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持，要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過(guò)飽。平時(shí)飲食以清淡為主。配合使用康寶萊維康寶燃脂美片效果會(huì)更好。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2014-08-06 07:03:24
