什么食物含維生素c比較多?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-30 09:50:43
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你好,一般含有維生素C的食物有很多,下面和你介紹一下:像豬肉,豬后腿肉,牛肉,以及家禽類,像雞鴨鵝肉,都含有大量的維生素C,但是要吃熟的,不要生吃。魚類:像鯽魚鯉魚等魚類,以及部分深海魚,比如說(shuō)魷魚,他們也含有豐富的維生素C、水果類:像蘋果,芒果,以及香蕉,也含有很可觀的維生素C。您可以參考一下。
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回答時(shí)間:2017-09-30 09:52:43