買(mǎi)防曬霜怎么挑選

發(fā)布時(shí)間： 2025-07-17 12:12:00

挑選防曬霜需綜合防護(hù)指數(shù)、膚質(zhì)適配、成分安全與使用場(chǎng)景四大維度。

關(guān)注防護(hù)指數(shù)（SPF/PA）匹配活動(dòng)需求。SPF值防UVB曬傷，日常通勤選SPF30+阻擋97%紫外線，戶外活動(dòng)則需SPF50+提升至98%防護(hù)力；PA值防UVA光老化，建議選PA+++及以上等級(jí)延緩皮膚衰老。廣譜防曬能同時(shí)抵御UVA/UVB，避免單一防護(hù)漏洞。防水性能對(duì)游泳或出汗場(chǎng)景至關(guān)重要，確保80分鐘內(nèi)防護(hù)膜不脫落。

按膚質(zhì)選擇質(zhì)地與成分。油皮適合無(wú)油凝膠或搖搖樂(lè)質(zhì)地，減少悶痘風(fēng)險(xiǎn)；干皮優(yōu)選含玻尿酸等保濕成分的乳霜；敏感肌認(rèn)準(zhǔn)物理防曬劑（氧化鋅/二氧化鈦），避免酒精、香精刺激。成分安全上，避開(kāi)羥苯甲酮（潛在激素干擾）等爭(zhēng)議成分，選擇穩(wěn)定性高的配方。特殊場(chǎng)景如高原、海邊需提高防護(hù)等級(jí)并縮短補(bǔ)涂間隔至1-2小時(shí)。

發(fā)布于：2025-07-17 12:12:00