有助于抗癌的元素是什么

發(fā)布時(shí)間： 2022-11-25 16:07:46

硒

硒有很強(qiáng)的抗癌作用。沒(méi)有一種營(yíng)養(yǎng)素比硒更能抗癌。硒可以讓癌細(xì)胞自行消亡。飲食中硒的缺乏會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)過(guò)氧化物的增加，脂質(zhì)過(guò)氧化物會(huì)在心臟、血管、肝臟、腦細(xì)胞中積累，引起許多全身性疾病。人類的飲食每天應(yīng)該含有200微克的硒。

發(fā)布于：2022-11-25 16:07:46