發(fā)布時間： 2025-05-19 14:06:18
日本浜食NMN36000的推薦服用方法是每日睡前半小時，用溫水送服1至2粒。
選擇睡前服用是為了配合人體夜間的自然修復(fù)節(jié)律，此時NAD+的需求上升，NMN更易在體內(nèi)高效轉(zhuǎn)化并激活細(xì)胞修復(fù)與能量補(bǔ)充機(jī)制。溫水送服可提升吸收率，避免刺激胃部，同時不建議與咖啡、酒精等刺激性飲品同服，以免影響效果。
常規(guī)建議劑量為每日1粒，若為中高年齡段人群或存在明顯亞健康表現(xiàn)，可根據(jù)身體狀態(tài)提升至每日2粒。連續(xù)服用一段時間后更易感受到精力改善、睡眠質(zhì)量提升與肌膚狀態(tài)的變化。搭配規(guī)律作息與健康飲食，有助于產(chǎn)品功效最大化。
發(fā)布于：2025-05-19 14:06:18
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