西柚降火還是上火

發(fā)布時間: 2022-09-08 17:02:42

西柚降火。

西柚是涼性水果,是可以降火的。柚子具有很高的藥用和食用價值。吃柚子可以生津止渴,增進食欲,促進消化。西柚能理氣化痰,潤肺清腸,補血健脾,潤腸通便,解酒消暑,預防牙齦出血。

每天一杯西柚汁可以增強身體免疫力,是感冒時緩解喉嚨痛和上火的好水果。便秘的人可以吃西柚幫助排便。西柚中的維生素C和P、檸檬酸也有祛痘、美白、收縮毛孔的功效。

發(fā)布于:2022-09-08 17:02:42