吃生姜能降血脂嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-11-22 15:57:30

吃生姜能降血脂。

生姜中含有姜酚，可以稀釋和抗凝血液，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用，抑制體內(nèi)膽固醇的產(chǎn)生。生活中可以適當(dāng)吃生姜，但是不要吃太多，以免引起腸胃功能紊亂。

生姜的藥用價(jià)值特別高，不僅能驅(qū)寒，還能疏通血管，降血脂，降血壓。高血脂的人要吃低糖低鹽低脂的飲食，定期去醫(yī)院測(cè)血脂。

發(fā)布于：2022-11-22 15:57:30