發(fā)布時間： 2022-08-26 14:01:40
茶和香蕉是不能空腹吃的。
茶不能空腹喝。相信大部分朋友都知道茶是堿性食物。空腹喝茶會稀釋胃酸，抑制胃液分泌，不僅會引起腸胃不適，食欲不振，還會因為空腹喝茶而使腸道吸收過多。茶葉中含有的咖啡因等生物堿會使人心慌頭暈。濃茶含鞣酸較多，容易引起便秘，但不能消脂排毒。
香蕉富含鎂。空腹吃香蕉會使人體內(nèi)的鎂突然升高，破壞人體血液中鎂鈣平衡，抑制心血管系統(tǒng)，不利于健康。
發(fā)布于：2022-08-26 14:01:40
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