發(fā)布時間： 2025-05-19 09:48:24
悍馬能量糖建議首次午飯后半粒含服，適應(yīng)后每2天1粒晚飯后服用，配合運動與熱水促進吸收。
初次使用需嚴格遵循階梯式攝入：首日午飯后含化半粒，觀察24小時確認無頭痛、肌肉酸痛等反應(yīng)后，次日同時間再服剩余半粒。適應(yīng)期確保成分緩釋入體，降低代謝負擔(dān)。適應(yīng)完成后轉(zhuǎn)為常規(guī)用法，每48小時服用1整粒，最佳時間為晚飯后2小時，此時胃蛋白酶活性較高，可提升鎖陽多糖、人參皂苷等成分的吸收率。
服用時需含化或咀嚼后溫水送服，確?？谇火つづc消化道雙重吸收。每次服用后飲用300ml以上溫水，促進活性成分隨血液循環(huán)分布至靶器官。建議同步進行30分鐘輕度運動，如快走或慢跑，加速代謝排汗以提升利用率。避免與酒精、咖啡因或降壓藥同服，間隔至少4小時可防止成分干擾。嚴格按周期服用可維持體內(nèi)有效濃度，實現(xiàn)持續(xù)效果。
發(fā)布于：2025-05-19 09:48:24
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