可以。

正常人可以食用乳酸菌素片，這是一種益生菌，有助于維持腸道菌群平衡，提高免疫力，促進(jìn)消化吸收等作用。

乳酸菌素片中含有大量的乳酸菌，這些乳酸菌可以在人體內(nèi)生長繁殖，抑制有害菌的生長，有助于改善腸道環(huán)境。正常人食用乳酸菌素片可以增加有益菌群數(shù)量，提高腸道免疫力，減少腸道疾病的發(fā)生。

乳酸菌素片還可以幫助消化吸收，促進(jìn)食物的分解和吸收，減少消化不良等問題。對于一些容易腹瀉、便秘或者胃腸不適的人群，適量食用乳酸菌素片有助于改善這些情況。

正常人食用乳酸菌素片是有益的，但是需要注意適量，不可過量食用。在選擇乳酸菌素片時(shí)，最好選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，遵循產(chǎn)品說明書上的用法用量，以達(dá)到最佳效果。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！