夏威夷果能和橘子一起吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-09-21 17:39:06

沒(méi)問(wèn)題。

夏威夷果富含脂肪及脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而橘子則含有豐富的維生素、糖分、類(lèi)胡蘿卜素、類(lèi)黃酮、單萜等物質(zhì)，但兩者混合食用并不會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。不過(guò)，過(guò)量食用橘子和夏威夷果可能會(huì)導(dǎo)致上火，因此在食用時(shí)需要注意控制攝入量。

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