在浸泡薄荷時(shí)，建議使用開水。

開水能夠更好地提取薄荷葉片中的香味成分，讓您享受到更濃郁的薄荷味道。薄荷是一種藥食同源的植物，在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有提神醒腦、發(fā)汗解表、解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化等多種功效。其葉片富含薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成分，這些成分對(duì)于人體有多種好處。

使用開水浸泡薄荷，有助于充分提取薄荷葉片中的香味成分，讓您在品飲時(shí)能夠感受到更加濃郁的薄荷味道。相比之下，使用冷水浸泡薄荷，很難將葉片中的香味充分提取出來，泡出來的茶水也缺乏濃郁的薄荷味道。

如果您喜歡冰涼的口感，可以在開水浸泡薄荷后，將茶水放入冰箱進(jìn)行冷藏，或者加入冰塊一起飲用。這樣既可以享受到濃郁的薄荷味道，又能感受到清涼的口感，非常適合夏季飲用。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！