當歸是滋陰還是助陽

發(fā)布時間: 2025-05-07 11:24:39

當歸兼具滋陰與助陽作用,側重補血調(diào)氣。

中醫(yī)視當歸為血中氣藥,其性溫味甘辛,既能補血養(yǎng)陰,又可溫通陽氣。對于血虛引起的面色蒼白、經(jīng)量少等陰虧癥狀,當歸通過補充營血改善體質(zhì);對氣血運行不暢、手腳冰涼等陽虛表現(xiàn),其辛溫特性可促進血液循環(huán),輔助陽氣升發(fā)。這種雙向調(diào)節(jié)能力使其成為氣血雙補的代表藥材。

具體應用中,配伍不同藥材會側重不同功效。例如搭配熟地黃、白芍時強化滋陰補血;配合川芎、桂枝則增強溫陽活血效果。健康人群少量泡水飲用,能通過溫和補血間接提升氣色與體感溫度,但需避免過量導致燥熱。陰虛火旺者建議咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍,平衡溫性與滋陰比例。

發(fā)布于:2025-05-07 11:24:39