隨著我們的養(yǎng)生意識(shí)越來(lái)越強(qiáng),什么保溫杯里泡枸杞都已經(jīng)不算什么了,再加上熬夜、加班工作的現(xiàn)象越來(lái)越多,所以很多人已經(jīng)開(kāi)始吃護(hù)肝片了來(lái)養(yǎng)肝,畢竟肝臟對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的,每天都在幫助身體排毒,那么護(hù)肝片真的能起到護(hù)肝的作用嗎?下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下護(hù)肝片吧。
護(hù)肝片
首先這里需要說(shuō)明一下的是確實(shí)有一定的護(hù)肝作用,能夠幫助減少肝臟中的脂肪沉積,而且護(hù)肝片的主要成分是豬膽粉、板藍(lán)根、柴胡、五味子、綠豆、茵陳等,光從成分上來(lái)看也可以看出是有護(hù)肝作用的,所以才會(huì)有人常常用護(hù)肝片來(lái)養(yǎng)肝,但其實(shí)護(hù)肝片是不適合長(zhǎng)期服用的,因?yàn)楦闻K作為身體的重要代謝器官,長(zhǎng)期吃護(hù)肝片反而會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)哦。
當(dāng)然按照護(hù)肝片的推薦標(biāo)準(zhǔn)劑量是經(jīng)常服用來(lái)養(yǎng)肝的,不過(guò)小編要告訴大家的是護(hù)肝片最長(zhǎng)持續(xù)量是60天,所以注意護(hù)肝片是不能連續(xù)服用60片的哦,避免出現(xiàn)一些副作用反應(yīng),否則肝沒(méi)養(yǎng)到還吃出副作用那就得不償失了。如果只是作為保養(yǎng)的話可以服用一段時(shí)間然后下次再服用。如果在確定患有脂肪肝、酒精肝的的情況下不需要長(zhǎng)期服用護(hù)肝片的,這類(lèi)人群注意調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣來(lái)緩解和恢復(fù)肝臟的健康。乙肝患者服用護(hù)肝片其實(shí)是沒(méi)什么作用的,雖然短時(shí)間可以幫助恢復(fù)肝功能,但是如果長(zhǎng)期服用的話也可能加重病情。
以上就是關(guān)于護(hù)肝片的介紹,一般情況下去醫(yī)院體檢的時(shí)候肝功能指標(biāo)正常的話是不用過(guò)多擔(dān)心的,在平時(shí)生活中注意少喝酒或者不喝酒、保持正常的膳食、早點(diǎn)睡不熬夜這樣對(duì)肝才是最好的養(yǎng)護(hù)。
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