地瓜

地瓜有很多功效和作用：1、地瓜富含食物纖維，有助于潤腸通便。2、地瓜富含大量的粘液蛋白，能預(yù)防動脈硬化，降低血壓，能有效起到抗衰老的作用。3、能防止便秘、腸癌，同時能減少卡路里攝入，是最適合減肥的食物之一。4、地瓜屬堿性食物，可中和人體內(nèi)的酸積累過多。5、能抑制癌細胞生長的物質(zhì)，能有效地對抗腫瘤。

地瓜最新資訊

白地瓜的含糖量是多少

在日常的生活當(dāng)中很多人都會經(jīng)常性的去食用白地瓜，那么白地瓜的含糖量到底多不多呢？同時白地瓜可不可以經(jīng)常食用呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下白地瓜吧。

2020-09-14 百科
白地瓜的特點

在日常的生活當(dāng)中很多人都會經(jīng)常性的去食用白地瓜，那么白地瓜到底有什么特點呢？同時白地瓜到底可不可以經(jīng)常食用呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

2020-09-11 百科
白地瓜的保存方法

白地瓜其實就是豆薯，常分布在溫暖陽光充足的地區(qū)，比如廣東海南等地。那么接下來我就帶大家來了解一下白地瓜吧。

2020-09-10 百科
白地瓜的口感

白地瓜又叫沙葛，有的地方也叫它為涼薯，在農(nóng)村的人一般對它不陌生，有的人還自己種來吃，直接生吃，而且水分也充足，也可以用來煮湯清涼，它的功效還是蠻不錯的，那么它的口感怎么樣，可以天天吃嗎？一起來看看~

2020-09-03 百科
白地瓜的吃法

說到白地瓜大家可能認為是地瓜，其實不然，它也叫沙葛，它的外皮是微黃，里面的果肉是白色的，也正是如果得名白地瓜的稱號。白地瓜的營養(yǎng)價值是比較多的，那么它的吃法是怎么樣以及是涼性還是熱性食物呢？

2020-09-02 百科
白地瓜的副作用

白地瓜也叫沙葛，在我們?nèi)粘Ｉ钪幸脖容^常見，特別是在農(nóng)村地區(qū)，有的人還自己種來吃，并且它是可以直接生吃的，口感脆甜。那么白地瓜的副作用是什么以及能否用來減肥？接下跟小編一起了解下，解答這兩個疑惑。

2020-09-02 百科
白地瓜能存放多久

大家應(yīng)該很少知道白地瓜，這種地瓜品種其實白地瓜又叫座洋地瓜和紅薯地瓜相似，而且呈現(xiàn)灰白色，可是大家知道白地瓜農(nóng)存放多久嗎？以及白地瓜什么時候吃最好呢？下面我們來了解一下這兩個問題吧！

2020-08-28 百科
白地瓜的禁忌

很多人第一次聽到白地瓜時，以為它只是地瓜的一個品種，其實白地瓜又叫洋地瓜，或者是紅薯形狀大小和地瓜差不多，為灰白色。那么大家知道白地瓜有什么禁忌嗎？以及孕婦能吃嗎？下面我們來了解一下。

2020-08-28 百科
經(jīng)常吃地瓜干會發(fā)胖嗎

身體過于肥胖，不僅體型受到影響，而且太過肥胖的話，身體的患病率會有所提高，最容易引發(fā)高血壓或或者血液性疾病。所以如今人們在使用食物之前，都會考慮這種食物是否會引起發(fā)胖。地瓜，是一種常見的食物種類，那么經(jīng)常吃地瓜干會發(fā)胖嗎，以及地瓜的作用和功效都有哪些？

2020-04-29 百科
曬干的地瓜干熱量高嗎

地瓜干是一種味道比較鮮美，同時很耐嚼，而且營養(yǎng)價值也很高的食物。而且地瓜干吃一點點就有很強的飽腹感，很多人都將地瓜干作為減肥的食品。那么曬干的地瓜干熱量高嗎？曬干之后的地瓜干怎么吃比較好呢？

2020-04-24 百科